Archives du mot-clé Record Perso

10km d’Aigrefeuille – Objectif Sub50 !

Affiche 10km Aigrefeuille 2015C’est donc après mon « petit » Blog Blues que je me remets à écrire mes expériences vécues, et la première de celle-ci fût accomplie une semaine après mon premier trail (de la côte sauvage – mon CR). il y a déjà 3 mois, oui déjà ! Cette épreuve était un objectif caché depuis quelques temps, toute proche de chez moi, cette course offre un parcours très roulant propice aux « records personnels ». C’est donc sur la commune d’Aigrefeuille d’aunis que j’ai décidé de tenter de passer sous les 50 minutes sur un 10km. Organisé par l’Union Sportive Aigrefeuille Athlétisme, de manière très conviviale et presque familiale, cette course augmente son nombre de participant, chaque année. Lire la suite

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10km Rochefort – Un alunissage réussi !

10km Rochefort2014 - Casquette + dossardQuelques jours avant la course, j’avais écris que visant un nouveau record en 53’00, je rêvais de la possibilité de touché les 52’30 en me qualifiant de « Fou Furieux », car 53’00 aurait déjà été une belle progression de ma part ! Et bien sans y croire avant la course, me voilà devenu, au lendemain de cette dernière, un « Fou Heureux » !

Tout commence à 7h20, je me réveille à la douce sonnerie de mon téléphone (volume à fond), madame râle et c’est bien normale, par chance ça ne réveille pas les enfants, cool ! Petit collation à base de biscuits céréalier et d’un thé, suivi de légers exercices de réveil musculaire et de quelques étirements. Tout à l’air d’être opérationnel, mon repos total de ces 4 derniers jours aura fait son œuvre. La seule chose désagréable, Lire la suite