Archives du mot-clé programme de course

2016 – Demandez le Programme

Avec Beaucoup, oui oui, beaucoup de retard je souhaite une bonne et belle année 2016 à tous ceux qui passeront par là 😉 !

Maintenant revenons sur mes efforts de l’année 2015… AH 2015, une année sportivement différente… Avec la découverte de la course pieds nus et de sa foulée, une foulée que l’on appelle médio-pied, se domptant avec progressivité et patience. Jour après jour et en augmentant les kilomètres semaine après semaine, avec précaution et Lire la suite

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Programme 1er semestre 2015… Les Aventures d’un Jeune Va-Nu-Pieds Commencent !

Une année 2015 qui a commencer très tôt, en effet dès le 04 janvier, ont débuté……

Les nouvelles aventures d’un jeune va-nu-pieds ! 

Alors quand je dis « jeune » bien évidemment, je veux parler du temps de pratique de la course pieds nus où je suis encore un minot car pour mon âge on repassera 😉 

Une année qui ne devrait donc pas trop user les souliers malgré le cumul des kilomètres qui se profilent à l’horizon. En effet je vais essayer de faire le maximum de distance et de course avec à mes pieds… et rien que mes pieds tous nus! Lire la suite

Programme du 4e Trimestre 2014

Calendrier Divers Vert 4ème Trimestre 2014Venant de me décider définitivement sur mon programme de ce dernier trimestre… Je le partage avec vous et si par tout hasard il vous venait de passer par un de ces endroits, il se pourrait bien que nous puissions nous croiser !

Plaisir et motivation étant bien présent , la décision est prise, fin 2014 sera bien rythmée, mais ne vous enflammez pas. Je parle juste d’une course toutes les 3 à 4 semaine et pas plus, je reste raisonnable tout de même puisque je me contente de courses locale pour le moment 😉  : Lire la suite