Archives du mot-clé gourde à main

L’Escapaloun… Elle n’était pas prévue celle-là ! Partie 2 – La Course

Bon, me voilà prêt, il est 17h30 ce samedi, ma femme et les enfants viennent de me déposer au stade. Eux vont aller se poser sur la plage du lac pour profiter du soleil et de la baignade. Quand à moi je profiterai de leurs encouragements quand nous passerons aux abords du lac. Pour le moment, vu que j’ai déjà récupéré mon dossard, la veille, je pars pour un petit échauffement vite fait… avant le départ de la course à 18h00 ! Lire la suite

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Quand il fait soif !

Gourde RonhillPartir courir sans avoir de quoi m’hydrater pendant l’entrainement, dès que celui-ci dépasse la demi-heure, je ne sais pas faire… C’est pour cela que je ne sors jamais sans mon « Bidon Running Ronhill » ! (ça fait un peu slogan publicitaire comme intro, non ? 😀 )

Il me faut tout d’abord vous avouer que je ne suis pas un adepte de la surcharge dorsale ou abdominale (hormis bien sur mes petites poignées d’amour 😉 qui me rappellent tous les abus effectués lors de soirées amicales ou festives, mais ça c’est un autre sujet !). Lire la suite