Archives pour la catégorie Trail

Les 6 passerelles de Landrais – 1ère édition

Affiche Les 6 Passerelles Landrais 2015Situé à un peu plus de 4 km du domicile familial, Landrais est un village local où je passe régulièrement lors de mes sorties d’entraînement. De ce fait, nous prenons la décision avec Cyril de ce rendre sur les lieux du départ en petit footing d’échauffement.

Ayant eu accès au tracé du parcours bien en avance cela nous a permis de faire quelque repérage qui nous mettrons pour une fois dans une situation avantageuse. Lire la suite

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Mes pieds ont fait un doublé – Episode 1/2

Ile Oléron - DessinPremière tentative d’enchaînement de course, 2 en moins de 20 heures, une le samedi soir, puis une autre le dimanche matin). Je sens mes pulsations cardiaques légèrement accélérer rien qu’au fait d’y penser. Est-ce réalisable ? Et la récupération alors ? Pour mes pieds, est-ce raisonnable ? Et un abandon sur la seconde épreuve serait-il acceptable pour mon égo ? Toutes c’est questions ont fusées dans ma petite citrouille durant quelques jours. Et c’est pour toutes ces questions découlant d’appréhensions naturelles d’un coureur encore néophyte dans le monde du barefooters coureurs, que je pris la décision de ne pas m’inscrire à l’avance à la course du dimanche et de voir au levé du lit si mes capacités physique seront bien suffisantes à mes yeux. Lire la suite

Un petit Trail en famille ! Les Baignassoutes 2015

Affiche Trail des Baignassoutes 2015– « Tiens cousin, c’est ton cadeau ! »

– « Comment ça ? »

– « Bah je t’offre ta participation au Trail des Baignassoutes. »

-« Ah, Levé à l’aube pour prendre du plaisir en souffrant… Cool ! C’est gentil ça !!! »

-« De rien ma poule… J’vais prendre un malin plaisir à te voir souffrir… AhAhAh !!! »

C’est donc avec un petit fond sarcastique que la date fût figée. Après lui avoir fait la promesse de Lire la suite

Mon Premier Trail, je l’ai couru Pieds Nus !

RVB de baseVoici le temps venu de faire mon premier « Trail », enfin personnellement je vois ça plutôt comme une course nature. L’appellation « Trail » étant parfois galvaudée ! Là, nous sommes sur une course en bords de mer qui se court sur la plage et dans la forêt voisine. Dans cette dernière se trouve de nombreuse montées raides et sablonneuses qui durcissent comme il se doit le parcours, mais nous restons sur un dénivelé positif plutôt raisonnable de 150m D+ sur la distance de 18,5km, que j’emprunterais. Donc est-ce un Trail ? Les coureurs puriste de montagne nous diront certainement que non, mais tous les autres… Peut-être que oui…! Alors ce n’est pas grave de savoir comment la nommer, le principal, n’est-il pas de la courir ? Lire la suite